El programa Montevideo al Sol brinda distintas disciplinas que ayudarán a disfrutar de la temporada estival. La Secretaría de Educación Física, Deporte y Recreación de la Intendencia de Montevideo informa sobre el cronograma de actividades. Hay para todas las edades y también para personas con discapacidad.
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Actividades recreativas y deportivas para todo público:
De martes a domingo en el horario de 16 a 20 h en las playas habilitadas funcionan módulos recreativos deportivos con actividades para todo público.
- Tejo para todas las edades.
- Actividades deportivas para jóvenes y adultos.
- Juegos recreativos para niñas y niños de 5 a 12 años.
Las playas que cuentan con estos servicios son:
Verde, Pocitos, Malvín, Buceo, Ramírez, Pajas Blancas, Frigonal, Cerro, Punta de Yeguas Grande y Parque Punta de Yeguas. Actividades para adultos mayores en playas:
- Playa Malvín: lunes, miércoles y viernes, de 8 a 11 h, en la bajada del semáforo de 18 de Diciembre.
- Playa Buceo: martes, jueves y sábados, de 8 a 11 h, en la bajada del semáforo de Asturias.
- Playa Pocitos: lunes, miércoles y viernes, de 8 a 11 h, en la bajada del semáforo de Buxareo.
- Playa Ramírez: martes, jueves y sábados, de 8 a 11 h, en la bajada del semáforo de Sarmiento.
- Playa Cerro: martes, jueves y sábados, de 8 a 11 h, en la bajada del Parque Vaz Ferreira (frente a la terminal).
- Playa Santa Catalina: martes, jueves y sábados, de 8 a 11 h, en la bajada del Parque Punta Yeguas (atrás de la terminal).
Actividades para adultos mayores en parques y plazas:
- Plaza Líber Seregni (Víctor Haedo y Joaquín Requena): lunes, miércoles y viernes a partir de la hora 8. Las clases estarán a cargo de Paola Denevi.
- Parque Rivera (Cedel): lunes, miércoles y viernes a partir de la hora 8. Las clases estarán a cargo de Virginia Alonso y Nicolás Acuña.
- Jardín Botánico (entrada por Luis Alberto de Herrera): lunes, miércoles y viernes a partir de la hora 8. Las clases estarán a cargo de Adriana Dorado y Eleonor Callero.
- Cancha del Tigre (Camino Tomkinson y Las Pitas): lunes y viernes a la hora 8. Las clases estarán a cargo del profesor Antonio Araújo.
- Parque Batlle (Federico Videla frente a la Tribuna Colombes): a partir del 27 de enero, los lunes, miércoles y viernes a la hora 16. Las clases estarán a cargo de Verónica Valiente.
- Villa García (Daniel García Acevedo entre Helios y Selene): durante diciembre y febrero, los martes y jueves a la hora 8. Las clases estarán a cargo de Nicolás Acuña.
- Sacude (Los Ángeles y Curitiba): martes y jueves a la hora 8. Las clases estarán a cargo de Viriginia Alonso.
- Facultad de Agronomía (Av. Garzón y Av. Millán): martes y jueves a la hora 8.00. Las clases estarán a cargo de Adriana Dorado y Eleonor Caballero.
- Plaza Simón Bolivar (Quesada y Gualeguay a una cuadra de Bv. Batlle y Ordóñez y Gral. Flores): a partir del 31 de enero, martes y jueves a la hora 16.00. Las clases estarán a cargo de Verónica Valiente.
- Plaza de deportes Nº 7 (Av. Agraciada 4956 esq. Camino Castro): sábados a la hora 7.30. Las clases estarán a cargo de Antonio Araújo.
Escuelas deportivas de verano en playas: Las escuelas deportivas del programa de verano 2016 y 2017 tienen las siguientes características:
- Se realizarán dos frecuencias semanales por grupo como máximo.
- La franja etaria que comprenden son de 6 a 16 años (con algún posible ingreso de 17 años).
- El docente podrá valorar por niveles, según la participación y de acuerdo con el coordinador.
- Las clases serán de 50 minutos como mínimo.
Observaciones: está totalmente prohibido el ingreso a personas mayores de edad en la propuesta de escuelas de iniciación deportiva. Playa Verde:
- Canotaje
Lunes y viernes de 8 a 12 h. Miércoles y sábados de 8 a 12 h. Martes y jueves (apoyo al club). Playa Ramírez:
- Canotaje
Lunes y jueves de 8 a 12 h. Martes y viernes de 8 a 12 h. Miércoles y sábados de 8 a 12 h.
- Atletismo
Miércoles y sábados de 9 a 12 h.
- Handball
Miércoles y sábados de 17 a 20 h.
- Triatlón
Miércoles y sábados de 8 a 11 h. Playa Frigonal:
- Canotaje
Lunes y jueves de 8 a 12 h. Martes y viernes de 8 a 12 h. Miércoles y sábado de 8 a 12 h.
- Natación
Lunes y jueves de 9 a 12 h. Martes y viernes de 9 a 12 h. Playa Buceo:
- Atletismo
Martes y viernes de 9 a 12 h.
- Atletismo
Martes y viernes de 9 a 12 h. Playa Punta Yeguas:
- Handball
Martes y viernes de 16 a 19 h. Playa Pajas Blancas:
- Natación
Miércoles y sábados de 9 a 12 h. Playa Malvín:
- Handball
Lunes y jueves de 17 a 20 h
- Rugby
Bajada de 18 de Diciembre, jueves de 9 a 11 h Playa Carrasco Rugby Bajada avenida Bolivia, martes de 9 a 11
Escuela de mar en playa Brava de Malvín
- Juegos en las olas (para niños de 8 a 9 años): martes y jueves de 9 a 11 h.
- Juegos en las olas (para niños de 10 a 11 años): lunes y viernes de 9 a 11 h.
- Surf inclusivo / salvamento acuático (para liceales hasta 14 años): martes y jueves de 15.30 a 17.30 h.
- Surf inclusivo / salvamento acuático (para adolescentes de 15 a 18 años): martes y jueves de 9 a 11 h; lunes y viernes de 15.30 a 17.30 h.
Actividades para personas con discapacidad, en playas
- Playa Pocitos:
Actividades en la bajada Pagola: lunes a sábados de 8 a 11 h,. Inscripciones, martes a sábados de 8.15 a 9.30.
- Playa Malvín:
Actividades en la bajada de Hipólito Irigoyen: lunes a sábados de 8 a 11 h.
- Playa Ramírez:
Actividades en la bajada Sarmiento: martes, jueves y sábados de 8 a 11h. Canotaje inclusivo: martes y jueves de 8 a 12 h.
- Playa Cerro:
Actividades en la bajada de la terminal de ómnibus (sin accesibilidad): martes a sábados de 8 a 11.
- Playa Verde:
Canotaje inclusivo (inicio el 23 de enero): lunes, miércoles y viernes de 8 a 12 h.
Escuela de mar del oeste en playas de Pajas Blancas
Celular de contacto 098 121 838
-
Canotaje y natación
Lunes y viernes de 8 a 18 años de 16 a 20 h.
Actividades para personas con discapacidad
- Fuecys (Brito del Pino y Av. Ricaldoni).
Piscina para niñas/os: sábados de 8 a 11 h.
- Plaza de deportes Nº 7 (Av. Agraciada 4956 esq. Camino Castro).
Caminatas, tejo y deporte adaptado: lunes, miércoles y viernes de 8.30 a 10 h. Piscina: lunes, miércoles y viernes de 10:30 a 12:15
Actividades organizadas en convenio con UCM, en playas
- Playa Pocitos (bajada Av. Brasil). Inicio 3 de enero:
Pilates y zumba: martes y jueves de 8.00 a 10 h.