Segundo garabato. Si esta fue tu elección, lo más seguro es que seas una persona que se controla demasiado y que le da terror que los demás puedan conocer una parte oscura de su personalidad. Este tipo de desahogo tiene que ver con nunca desahogarse bien realmente, porque te quedás en espacios limitados y acumulás demasiado, constantemente. Es fundamental comprender que todas las emociones son válidas, y que no vas a ser ni peor ni mejor persona si te relacionás directamente con el enojo, la rabia o la pena. Buscá alguna actividad que te haga salir del control mental, mové tu cuerpo y empezá a sentir más que a analizar.
(vía La Gaceta)
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