Pero si prefieres una variedad de deportes, la "Escuela de Iniciación Deportiva" te ofrece actividades gratuitas en las playas del departamento, desde natación y canotaje hasta fútbol, vóley y tenis de playa. Y lo mejor de todo, no necesitas inscripción previa. Así que, lanza un balón o rema contra las olas, tú eliges.
Para aquellos que sueñan con la NBA, el "Torneo NBA Jr." te llevará al mundo del baloncesto de élite con una temporada regular, playoffs y finales de conferencia. Y si buscas algo más relajado, el "Módulo Recreativo" ofrece fútbol y vóley para los más grandes y actividades de recreación para los más pequeños. Todo esto sin necesidad de inscripción previa y disponible de lunes a sábado, de 14 a 20 horas.
Si buscas una forma de mantenerte en forma durante el verano, los "Espacios Saludables" en todos los municipios del departamento te permiten realizar ejercicios de fuerza, flexibilidad, elongación y aeróbicos al aire libre de forma gratuita y sin restricciones de horario. ¿Quién necesita un gimnasio cuando tienes el hermoso Montevideo como tu campo de juego?
Cuidando tu salud
Monteverano también se preocupa por tu salud mientras disfrutas del verano. En su sitio web, encontrarás consejos sobre cómo cuidarte, desde mantener una buena alimentación e hidratación hasta evitar la exposición solar en horas pico. El sol es tu amigo, pero solo si lo tratas con respeto.
Además, se recomienda el uso de protector solar con factor mayor a 30, gorros, ropa liviana y lentes de sol con filtro UVB y UVA para protegerte de los rayos solares. Y si te preocupa la calidad del agua de las playas, Monteverano proporciona informes semanales y anuales para que puedas sumergirte con tranquilidad.
Espectáculos para todos los gustos
La cultura no se queda atrás en Monteverano. La undécima edición del festival "Montevideo de las Artes Teatro" del 3 al 28 de enero de 2024, ofrece 125 funciones con entrada libre. Este festival incluye 21 obras que se presentarán en 11 salas, cinco estaciones y dos espacios descentralizados del departamento. La magia del teatro te espera.
El "Late Mirador" en la Intendencia de Montevideo presenta un ciclo de espectáculos musicales diarios con entrada gratuita a las 17, 18 y 19 horas. Un lugar perfecto para relajarse, disfrutar de buena música y tomar una copa mientras ves la puesta de sol sobre la hermosa ciudad de Montevideo.
Y no podemos olvidar el Carnaval, parte integral de la cultura uruguaya. Desde el Carnaval de las Promesas en el Teatro de Verano hasta los desfiles de Carnaval, Samba y Llamadas en las calles de Montevideo, hay eventos para todos los gustos. Sumérgete en la energía contagiosa de estas festividades tradicionales.
Para los amantes del cine, el ciclo de Cine de verano comienza el 30 de enero y se lleva a cabo en diferentes espacios públicos de la ciudad, ofreciendo 12 funciones en total. Así que prepara tus palomitas y disfruta de una noche bajo las estrellas viendo películas al aire libre.
Inclusión y diversidad
Monteverano se preocupa por la inclusión y ofrece actividades recreativas y deportivas gratuitas para personas en situación de discapacidad en parques, plazas y playas del Este y Oeste de Montevideo. Además, a partir del 15 de enero, se llevará a cabo el programa "ActivaMente", que fomenta la integración y actividades para personas mayores. Este programa incluye talleres lúdico-expresivo-recreativos que abarcan diversas dinámicas teatrales, musicales, corporales, plásticas, literarias, juegos y paseos grupales. La diversión no tiene límites ni restricciones en Monteverano.
Monteverano te espera con los brazos abiertos y una amplia variedad de actividades que te harán vivir una experiencia única en Montevideo. Ya sea que busques emociones en el mar, cultura en el teatro o simplemente un lugar para relajarte bajo el sol, Monteverano tiene algo para todos.
