Un caso extremo que ilustra los peligros de exigir el máximo en todo momento es el de la fábrica Foxconn en China, que fabricaba productos para Apple. Los trabajadores allí se esforzaban al máximo constantemente, lo que desencadenó tragedias como suicidios debido a la presión insostenible.
El deporte de élite también ofrece un ejemplo claro de cómo dar un poco menos puede ser beneficioso para lograr objetivos. Enrique Cantón, especialista en psicología del deporte, afirma que reducir la intensidad no impide alcanzar el éxito, sino que puede facilitarlo desde un punto de vista emocional y motivacional.
La regla del 85% está ganando terreno como una nueva forma de abordar el trabajo, promoviendo una cultura laboral más equilibrada y sostenible. En lugar de dar el 100% todo el tiempo, se nos anima a dar menos cuando sea necesario para lograr un mejor rendimiento y una mayor satisfacción en el trabajo.
Esta perspectiva se basa en la idea de que el esfuerzo sostenible es la clave para alcanzar metas profesionales de manera efectiva y saludable.
Fuente: Con información de la lasexta.com
