Diarrea
Cólicos abdominales
Náuseas y vómitos
Fiebre
Aunque en la mayoría de los casos los síntomas no son graves y desaparecen de manera espontánea entre uno y cinco días, se recomienda especial atención en niños y adultos mayores, quienes son más vulnerables.
Recomendaciones del MSP para prevenir la diarrea del viajero:
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Higiene personal:
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Lávese las manos frecuentemente, especialmente antes de preparar o consumir alimentos y después de utilizar transportes públicos o visitar lugares concurridos. En ausencia de agua, utilice alcohol en gel.
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Consumo seguro de agua y alimentos:
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Beba agua hervida o embotellada exclusivamente.
Prepare hielo, alimentos y fórmulas infantiles con agua segura.
Evite leche y lácteos sin pasteurizar, así como alimentos elaborados con huevo crudo (ej.: mayonesa).
Controle la cadena de frío, almacenamiento y fechas de caducidad de los alimentos.
No consuma carne, pescados ni mariscos crudos o poco cocidos.
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Selección de frutas y vegetales:
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Baños seguros:
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Manipulación de bebidas y alimentos enlatados:
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Medidas en caso de contacto con personas enfermas:
Si presenta síntomas durante el viaje:
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Manténgase hidratado con agua embotellada o sales de rehidratación oral (8 a 10 vasos al día y 1 taza adicional tras cada evacuación líquida).
Busque atención médica inmediata si hay fiebre, vómitos persistentes o heces con sangre.
Atención a grupos de riesgo:
Si presenta síntomas al regresar a Uruguay:
