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La psicología explica por qué las personas mayores repiten las mismas historias constantemente

La psicología explica por qué las personas mayores repiten las mismas historias y cómo la memoria autobiográfica ayuda a preservar su identidad.

Que las personas mayores nos cuenten una y otra vez la misma anécdota no significa necesariamente que estén perdiendo la memoria. En muchos casos, la repetición de determinados recuerdos puede cumplir una función psicológica vinculada con la identidad, la revisión de la propia vida y la transmisión de experiencias a las nuevas generaciones.

En prácticamente todas las familias existen historias que parecen formar parte de un repertorio conocido. El abuelo vuelve a contar cómo consiguió su primer trabajo, cómo conoció a su pareja, aquel viaje de juventud o una anécdota que todos los presentes podrían repetir de principio a fin. Aunque con frecuencia este comportamiento se relaciona automáticamente con la edad o con un posible deterioro cognitivo, la psicología ofrece una explicación más amplia.

Hace décadas, el psiquiatra estadounidense Robert Butler desarrolló el concepto de “revisión de vida” (life review) para describir el proceso mediante el cual las personas, especialmente durante la vejez, vuelven sobre acontecimientos significativos de su pasado. Recordar determinadas experiencias permite revisarlas desde la perspectiva que ofrecen los años, darles un nuevo significado y construir una narración coherente de la propia existencia.

Por qué se repiten las historias de juventud

Una de las claves está en el denominado “pico de reminiscencia”, un fenómeno estudiado por la psicología de la memoria autobiográfica. Las investigaciones han observado que los adultos tienden a conservar una cantidad especialmente elevada de recuerdos correspondientes, aproximadamente, al período comprendido entre los 10 y los 30 años.

Se trata de una etapa marcada por acontecimientos que suelen tener un fuerte impacto en la construcción de la identidad: terminar los estudios, conseguir el primer empleo, independizarse, enamorarse, formar una pareja o abandonar el hogar familiar.

Por eso, una persona puede recordar con enorme precisión algo ocurrido cuando tenía 20 años y hablar de ello con mucha más frecuencia que de acontecimientos relativamente recientes. Esos recuerdos no solo permanecen disponibles en la memoria: también pueden representar momentos decisivos para explicar quién es y cómo llegó a serlo.

Los recuerdos también construyen identidad

La repetición puede tener además una función relacionada con la identidad personal. El psicólogo Jeffrey Webster estudió las distintas funciones de la reminiscencia y señaló, entre ellas, el papel de los recuerdos en la construcción y conservación de la identidad.

Una historia sobre una dificultad superada, por ejemplo, no transmite únicamente información sobre un acontecimiento ocurrido décadas atrás. También puede expresar la imagen que una persona tiene de sí misma, alguien trabajador, independiente, valiente o capaz de superar situaciones difíciles.

De esta manera, contar nuevamente una determinada experiencia puede funcionar como una forma de reafirmar aspectos de la propia identidad.

Cuando las historias se convierten en memoria familiar

Las anécdotas repetidas también cumplen una función social. Los recuerdos no se comparten de la misma manera con todas las personas: algunas historias aparecen especialmente en conversaciones con determinados familiares y pueden convertirse con el tiempo en parte de la memoria colectiva de una familia.

Hijos y nietos terminan aprendiendo esos relatos, incorporando sus detalles y, eventualmente, transmitiéndolos a otras generaciones. Así, una historia personal puede transformarse en una pequeña pieza de la historia familiar.

Repetir una historia no significa tener demencia

Es importante diferenciar la repetición de recuerdos de otros signos que pueden indicar un deterioro cognitivo. Una persona puede contar muchas veces una historia de su juventud y, al mismo tiempo, desenvolverse normalmente en su vida cotidiana, reconocer a las personas que la rodean, saber dónde se encuentra, mantener una conversación y realizar sus actividades habituales.

Por sí sola, la repetición de una anécdota no permite concluir que exista un problema de memoria o una demencia.

La situación requiere mayor atención cuando aparecen otros cambios, como desorientación, dificultades nuevas para realizar tareas cotidianas, problemas para seguir conversaciones o alteraciones significativas del comportamiento. Ante este tipo de señales, corresponde que un profesional sanitario evalúe qué está ocurriendo.

Por eso, aquella historia que una persona mayor vuelve a contar por enésima vez puede tener un significado diferente al que imaginamos. Recordar no siempre implica quedarse atrapado en el pasado. En muchos casos, significa conservar una parte de la propia identidad, compartirla con los demás y mantener vivos los acontecimientos que dieron forma a una vida.

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