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Día Mundial del Corazón: hábitos saludables para vivir mejor

El 29 de setiembre es el Día Mundial del Corazón y en Uruguay, desde el año 1992 se realiza una campaña nacional que tiene como objetivo informar y facilitar estrategias para que las personas adopten estilos de vida saludables, como forma de prevención y control de las enfermedades cardiovasculares (ECV).

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La Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular, con apoyo de la Organización Panamericana de la Salud, incentiva a que las diferentes instituciones y organizaciones, públicas y privadas generen acciones de promoción de la salud y de prevención de las ECV.

Las ECV, aún en este año por la presencia de la Covid -19, siguen siendo la principal causa de muerte y de morbilidad. En el momento actual, su prevención adquiere más relevancia, por lo que el MSP estuvo trabajando todo el mes de setiembre como “Mes de la Salud Cardiovascular”.

La eliminación de conductas de riesgo para la salud puede llegar a evitar al menos el 80 % de las ECV. Algunos de los factores modificables son: la alimentación poco saludable (exceso de sal, azúcares y grasas), la actividad física y el uso del tabaco.

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