Ministerio de Salud realizó recomendaciones para viajeros a Brasil por incremento de diarrea

La diarrea del viajero es un síndrome clínico asociado al consumo de agua o alimentos contaminados, y también puede originarse al nadar en aguas no seguras. Este cuadro es causado principalmente por microorganismos como virus y bacterias, que proliferan en climas cálidos.

Síntomas comunes:

• Diarrea

• Cólicos abdominales

• Náuseas y vómitos

• Fiebre

Aunque en la mayoría de los casos los síntomas no son graves y desaparecen de manera espontánea entre uno y cinco días, se recomienda especial atención en niños y adultos mayores, quienes son más vulnerables.

Recomendaciones del MSP para prevenir la diarrea del viajero:

• Higiene personal:

  • Lávese las manos frecuentemente, especialmente antes de preparar o consumir alimentos y después de utilizar transportes públicos o visitar lugares concurridos. En ausencia de agua, utilice alcohol en gel.

• Consumo seguro de agua y alimentos:

  • Beba agua hervida o embotellada exclusivamente.

  • Prepare hielo, alimentos y fórmulas infantiles con agua segura.

  • Evite leche y lácteos sin pasteurizar, así como alimentos elaborados con huevo crudo (ej.: mayonesa).

  • Controle la cadena de frío, almacenamiento y fechas de caducidad de los alimentos.

  • No consuma carne, pescados ni mariscos crudos o poco cocidos.

• Selección de frutas y vegetales:

  • Prefiera frutas y vegetales que puedan pelarse, como plátanos, naranjas o paltas.

• Baños seguros:

  • Verifique que la playa sea apta para bañarse y evite piscinas, arroyos y lagos. Durante duchas o baños, evite ingerir agua.

• Manipulación de bebidas y alimentos enlatados:

  • Asegúrese de que los envases estén intactos. Limpie las latas o botellas antes de consumir su contenido y utilice agua embotellada para enjuagarlas.

• Medidas en caso de contacto con personas enfermas:

  • Refuerce la higiene y evite compartir utensilios, toallas o ropa de cama. Desinfecte frecuentemente las áreas comunes del hogar.

Si presenta síntomas durante el viaje:

• Manténgase hidratado con agua embotellada o sales de rehidratación oral (8 a 10 vasos al día y 1 taza adicional tras cada evacuación líquida).

• Busque atención médica inmediata si hay fiebre, vómitos persistentes o heces con sangre.

Atención a grupos de riesgo:

• Niños, adultos mayores, embarazadas e inmunodeprimidos deben consultar a un médico incluso ante síntomas leves.

Si presenta síntomas al regresar a Uruguay:

• Comuníquese con su prestador de salud, solicite asistencia y mencione su antecedente de viaje.