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ASOCIARMEGimnasia, hidrogimnasia, juegos de mesa, tejo, básquet y salidas grupales son solo algunas de las actividades que podrán realizar las personas mayores.
Caras y Caretas Diario
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La Intendencia de Montevideo (IM) lanzó la nueva edición del Programa para Personas Mayores que incluye una diversa grilla de actividades recreativas y deportivas, que se podrán realizar de forma gratuita.
Las actividades de este programa, que funciona desde 1995 en la órbita de la IM, incluyen gimnasia, hidrogimnasia, recreación (juegos de mesa, tejo, básquet, ping-pong, volley y newcom), así como salidas grupales al cine, teatro u otras actividades culturales.
"El deporte y la actividad física en las personas mayores no solo promueve la salud, sino que contribuye significativamente al bienestar emocional, mental y social. En este contexto, el ejercicio se convierte en una herramienta invaluable para mantener la independencia y mejorar la calidad de vida", expresaron desde la IM.
Desde la comuna informaron que el programa contiene 30 módulos en todo el departamento de Montevideo y está a cargo de nueve docentes de educación física, especializados en personas mayores. Todas las actividades son gratuitas y no requieren inscripción.
Por otro lado, comunicaron que, en los diferentes grupos, también se coordinan charlas informativas con las policlínicas barriales para motivar el acercamiento de las personas mayores a especialistas (nutricionistas, psicólogos, geriatras, entre otros).
Parque Bellán (Agraciada y Freire): Jueves 15.30 horas.
Centro Cultural Alba Roballo (Llupes 5350): Lunes 14.00 horas.
Julia Arévalo (Camino Tomkinson 1260): Lunes y miércoles 13.30 horas.
Cabaña Anaya (Lomas de Zamora 2512): Martes y jueves 15.30 horas.
Cooperativa 3 de Abril (Av. L. Batlle Berres 5870): Lunes y miércoles 15.30 horas.
Plaza de deporte Nº1 (Lindolfo Cuestas y Cerrito): Martes y viernes 10.00 a 12.00 horas.
Club Municipal (San José 1469): Martes y jueves 15.45 horas.
Club Marne (Marne esq. A. Lamas): Martes y jueves 13.30 horas.
Club Colonia (Joaquín Suárez 2946 esq. Dr. Evaristo Ciganda): Martes y jueves 15.30 horas.
Comisión Yatay (Amado Nervo 3749 y Raffo Arrosa): Martes y jueves 13.30 horas.
Espacio Barradas (Museo Blanes) (Av. Millán 4015): Lunes y miércoles 14.00 horas.
Casal Catalá (Francisco Araúcho 1186 y Maldonado): Lunes y miércoles 15.30 horas.
Iglesia Los Migrantes (L. A. de Herrera 2231 y Gregorio Funes): Martes y jueves 15.30 horas.
Velódromo Municipal (Av. Ramón V. Benzano 3471): Martes y jueves 15.30 horas.
Parque de la Amistad (Av. Rivera 3254): Miércoles y viernes 14.00 horas.
Club Artigas (Camino Pettirossi y Ángel Adami): Martes y viernes 8.30 horas.
Policlínica Giraldes (Estrella Polar y Faros): Primero y tercer jueves del mes 10.30 horas.
Cedel Casavalle (Enrique Amorín y Suárez): Martes y jueves 13.45 horas.
Espacio Modelo (Av. Centenario esq. Thompson): Miércoles 15.30 horas.
Espacio Modelo (Av. Centenario esq. Thompson): Martes y jueves 15.30 horas.
Guyunusa (Av. San Martín y León Pérez): Jueves 14.30 horas.
Cooperativa AFAF 3 (Palermo esq. Hernani, en salón comunal): Lunes 13.00 y miércoles 15.00 horas.
Club Misterio (Verdi 4111): Lunes y miércoles 13.30 horas.
Nueva Esperanza (Covine 5, camino Maldonado y Rubén Darío): Lunes y viernes 13.45 horas.
Cooperativa Mesa 1 (Emilio Ravignani y Felipe Cardoso): Lunes y miércoles 12.45 horas.
Parque Villa García (D. G. Acevedo y Helios): Martes y jueves 13.00 horas.
Coviumpro Punta de Rieles (Aparicio Saravia y Da Vinci): Martes y jueves 13.45 horas.
Polideportivo Colón (Camino del Apero 5961): Lunes y miércoles 16.00 horas.
Villa Teresa (Islas Canarias y Francisco de Armas): Martes y jueves 15.00 horas.
